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Il libro del mese: Intestino senza pensieri.

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  "Intestino Senza Pensieri" è l’unico libro sul mercato che affronta passo per passo tutte le strategie necessarie per migliorare il benessere del proprio intestino grazie ad un approccio olistico e integrato. Un libro che riesce a dare una visione più ampia dei problemi intestinali e spiega bene perché dobbiamo recuperare una visione più completa, olistica, del rapporto corpo/mente. La nostra biologia è complessa e i vari apparati si influenzano tra loro e si sta (FINALMENTE) recuperando un'ottica sulla salute a 360 gradi Francesco Fratto, farmacista specializzato in fitoterapia e lifestyle coach, parte dall’osservazione di un fenomeno fin troppo comune - il disagio e la sofferenza provocati da problemi all’apparato gastrointestinale - e propone non soltanto le soluzioni, ma fornisce anche strategie immediate per adottare nuove abitudini e cambiamenti nello stile di vita. Mal di pancia, gonfiore addominale, difficoltà a digerire e a smaltire le scorie, crampi: il 20 per